Anfängerkurs

Alter: Erwachsene
Teilnehmerzahl: maximal 5 Personen
Ort: Rodenkirchenbad Köln
Kurszeitraum: 08.02. - 29.03.2026
Umfang: 8 Einheiten à 45 Minuten

Für Erwachsene, die schwimmen lernen oder ihre Wasserangst überwinden möchten. Der Kurs ist behutsam aufgebaut und bietet ein geschütztes Lernumfeld.

Inhalte

• Wassergewöhnung & Atmung

• Schweben & Gleiten

• Brustschwimm-Grundtechnik

• Erste selbstständige Schwimmzüge

Kursziel

• Sicherheit im Wasser

• Saubere Grundtechnik

• Erste Schwimmstrecken

Vorkenntnisse

Keine.

Mitbringen

Badebekleidung, Handtuch, Badeschuhe.

Hinweis

Für Kursänderungen, wichtige Hinweise und aktuelle Neuigkeiten empfehlen wir nach Anmeldung den Beitritt (via Link der Bestätigungsmail) in unsere WhatsApp-Community für Eltern.

Der Schwimmbadeintritt ist nicht im Kurspreis enthalten und wird separat vor Ort bezahlt.